Чтобы ускорить обмен веществ в организме, не обязательно прибегать к лекарственным средствам. Имеется немало "натуральных” способов, с помощью которых возможно успешно активизировать метаболизм. Помочь своему организму ускорить обмен веществ можете Вы сами.
Целлюлит. Как с ним бороться? Ещё несколько способов
Прошлая статья про целлюлит стала очень популярной и я решила написать ещё одну статью посвященную этой проблеме. Поэтому представляю Вам ещё несколько способов борьбы с целлюлитом.
Целлюлит не связан с избыточным весом, его следы можно заметить даже у самых стройных девушек. Он возникает в моменты гормональных изменений – в период полового созревания, беременности, а также во время приема противозачаточных средств.
Другими причинами возникновения целлюлита являются проблемы с кровообращением, недостаток физических упражнений и неправильная диета. Стресс – вот еще одна причина целлюлита, к тому же он часто сопровождается потреблением кофеина, алкоголя и никотина.
Как часто вам внезапно хочется сладкого, соленого, мучного, шоколада, кофе?
Ученые считают, что эти желания не случайны. Наличие любимых продуктов питания или внезапные вкусовые пристрастия могут быть симптомами серьезных проблем со здоровьем или нехватки в питании определенных веществ.
- не покупайте чай, который обещает, сжечь жир и попутно избавить вас от целой кучи заболеваний, которых и не было никогда;
- смотрите на состав, если есть различные ароматизаторы, стабилизаторы, красители и другие непонятные химические вещества, то от такого чая скорее всего, будет только вред;
Яйца перепелов - это одни из самых ценных диетических продуктов. Полезные свойства перепелиных яиц стали известны людям много веков назад, перепелиные яйца упоминаются и в египетских папирусах, и в рецептах китайской народной медицины.
С экранов телевизоров и обложек модных глянцевых журналов на нас смотрят обаятельные девушки с голливудскими улыбками, навязывая стереотипный образ, что здоровые зубы должны быть обязательно белыми. Но так ли это на самом деле?
Исследования ученых показали: от мигренозных головных болей страдает каждый третий украинец и только каждый десятый приходит на прием к неврологу. Даже если боли становятся сильными и регулярными, большинство из нас не придают им особого значения.
Главная 
Целлюлит. Как с ним бороться? Ещё несколько способов 
Ослепительная улыбка
Боремся с мигренью
Жизнь в шоколаде